Facebook

Cevapla 
 
Değerlendir:
  • 0 Oy - 0 Yüzde
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Boyun Ağrısı
Yazar Mesaj
firstluck Çevrimdışı
Junior Member
**

Mesajlar: 10
Üyelik Tarihi: 28-05-2015
Rep Puanı: 0
Teşekkürler: 0
0 Mesajına, 0 Teşekkür edildi.

Seviye: 2
Yaşam Puanı: 0 / 25
Yetenek Puanı: 3 / 111
Deneyim: 0 / 100
Mesaj: #1
Boyun Ağrısı
Boyun 7 omurgadan oluşur. Bu omurların görevi beyinden gelen sinirleri bedene yaymaktır. Kimi zaman kemikleri bağlayan kıkırdak doku zarar gördüğünde ağrıya neden olmaktadır. Bu ağrı kas, tendon veya sinirlerde boyun bölgesinde görülen bir rahatsızlıktır.

Boyun ağrısı çok sık karşılaşılan ağrı türlerinden biridir. Ağrı genellikle aniden başlamaz, zaman içinde yavaşça artar. Zamanla omurgada meydana gelen zedelenme ağrıya neden olur.

Boyun Ağrısının muhtemel nedenleri arasında şunlar zikredilebilir; Durma noksanlığı Boynumuzu yanlış hareket ettirmemiz,tüm yükü tek kolda taşımak, oturuş bozukluğu, yüksek pozisyonda yastık kullanmak gibi. Boyun incinmesi; kaza veya boynu zorlayan ani hareketler neticesinde oluşabilir. Kaslarda kasılma Boyun fıtığı, Disk dejenerasyonu,Kireçlenme, Boyun urları,Romatizmal marazlar, Stresli bir yaşam,Fibromiyalji veya iltihaplı romatizma gibi rahatsızlıklar

Boyun ağrısında tanı koyma yolları, Kan testi, Röntgen, Bilgisayarlı Tomografi (BT),MR veya MRI,EMG.

Boyun Ağrısı olanlara Öneriler;Doktorunuza ilettiğiniz bilgiler tanının doğru koyulması açısından çok önemlidir. Ağrınız ne zamandan beri devam ediyor,Ağrınız hangi sıklıkta oluyor, Ağrınızın şiddeti hangi boyuttadır ve boynunuzun hangi kısmında gerçekleşiyor, Ağrı olunuza da vuruyor mu, Ellerinizde veya kollarınızda uyuşma var mı, Daha önce tedavi süreci geçirdiniz mi, gibi soruları doktorunuzdan duymanız oldukça muhtemeldir. Bu sorulara önceden hazırlanarak, dikkatlice doğru bir şekilde cevaplamanız teşhisin koyulması açısından oldukça kritiktir.

Boyun ağrısını hafifletmenin yolları; İlk olarak boyun ağrısı çekiyorsanız mutlaka bir uzmana müracaat etmeli, boyun ağrınızın nedenini bilmelisiniz. Tedavi sürecini erken başlatmak her hastalıkta olduğu gibi boyun ağrısında da oldukça önemlidir. Devamlı vasıta kullanıyorsanız ara verin. Bilgisayar başında iş yapmayı, ya da bilgisayar başında oturduğunuz süreyi kısın. Sık sık ve uzun zaman telefonla konuşuyorsanız bir kulaklık kullanmanızda fayda var. Telefonu boynunuz ve kulağınız arasına sıkıştırarak konuşmaktan mutlaka kaçının.

Eğer bütün gün oturarak, masa başında iş yapıyorsanız bir uzmana danışarak boynunuz için germe hareketleri öğrenin. Omuzlarınızı yukarı ve aşağı belirli aralıklarla hareket ettirin. Boynunuzdaki gerilimi arttırmamak için yemek yedikten sonra hemen uyumaktan imtina edin. Yüksek yastık kullanmak yerine boynunuza uygun, mümkünse ortopedik bir yastık kullanın.

Boyun Ağrısında Acil Müdahale gereken durumlar; Boyun ağrılarınıza ateş,göğüs ağrısı, titreme,şiddetli baş ağrısı, uyuşukluk,bulantı, çene ağrısı,boyunda tutulma, yada nefes alırken zorluk eşlik ediyorsa acilen en yakın hastaneye başvurulması gerekmektedir.
18-08-2015 14:38
Tüm Mesajlarını Bul Alıntı Yaparak Cevapla
« Önceki | Sonraki »
Cevapla 


Forum'a Git:


Konuyu görüntüleyenler: 1 Misafir

adsense, adwords, internetten para kazanma, google optimizasyon, pagerank, dmoz, yandex, dizin ekle, facebook, youtube, para kazanma, alışveriş, teknoloji haberleri, son dakika, haber
İletişim | Forum Adsense | Yukarıya dön | İçeriğe Dön | Hafif Sürüm | RSS